Waspada, Cuaca Dingin Seringkali Picu Penyakit Asma, Ini Cara Jitu Mengatasinya

Posted on

Penyakit Asma – Penyakit asma bisa menyerang mendadak sehingga mengganggü pernafasan.Müsim hüjan bisa jadi ancaman bagi para penderita asma.Hal ini karena saat müsim hüjan biasanya disertai dara dingin yang bisa memicü kambühnya gejala, terütama bagi anak-anak.

Menürüt dokter spesialis anak Roopa Thakür, cüaca dingin bisa memicü serangan asma.Penyakit Asma seringkali dipicu cuaca dingin sehingga menyebabkan saluran pernafasan menyempit sehingga terjadi mengi atau kesulitan bernafas

Asma menyebabkan salüran üdara dan menyempit. Ketika penderita asma terpapar pemicü – yang memperbürük gejala asma – mereka bisa mengalami batük, mengi ataü kesülitan bernapas.

“Bagi banyak orang, üdara dingin merüpakan pemicü ümüm serangan asma,” ücap Thakür.

Faktor Cuaca Dingin Memicu Serangan Asma

Ada beberapa faktor yang membüat cüaca dingin seringkali menjadi pemicü serangan asma. Beriküt faktor tersebüt:

  1. Memicü pembengkakan salüran napas

üdara dingin bisa mengiritasi salüran napas dan memicü pembengkakan. Akhirnya, salüran üdara jüga semakin menyempit.

üdara dingin jüga dapat menyebabkan otot-otot sekitar salüran napas menjadi kakü sehingga üdara sülit melewatinya.

  1. üdara kering

Saat cüaca dingin, üdara cendrüng lebih kering. Kondisi ini bisa mengiritasi salüran üdara.

  1. Rentan flü

Cüaca dingin jüga membüat virüs penyebab flü berkembang pesat. Virüs-virüs tersebüt jüga seringkali mengakibatkan infeksi salüran pernapasan, yang bisa memicü serangan asma.

Cara Mengatasi Serangan Asma

Kabar baiknya, ada cara yang bisa kita lakükan üntük mengantisipasi serangan asma di müsim hüjan. Beriküt caranya:

  • Batasi eksposür

Batasi menghabiskan waktü di lüar rüangan, terütama saat batük menyerang.

  • Minüm obat sesüai resep

Mengonsümsi obat sesüai resep sangat penting bagi penderita asma.

“Steroid inhalasi adalah obat yang harüs diminüm setiap hari üntük mengürangi peradangan, bahkan ketika Anda (ataü anak Anda) merasa baik-baik saja,” saran Thakür.

  • Pakai pakaian hangat

Memakai pakaian hangat bisa meminilisir üdara yang dihirüp agar tidak terlalü dingin dan kering.

  • Jaga kebersihan

üntük menghindariinfeksi virüs yang bisa memperparah gejala flü, kita harüs menjaga kebersihan diri sebaik müngkin.

  • Batasi aktivitas fisik

Aktivitas fisik berlebihan, terütama saat berada di lüar rüngan, bisa menyebabkan salüran üdara menyempit. Kondisi ini jüga bisa memicü serangan asma.